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身体が回復する過程で起こること
こんにちは。FMT整体の柴田友里絵です。
「身体が回復する」と聞くと
どんどん良くなっていく姿をイメージする方が多いと思いますし、
そうであって欲しいなと願うことが一般的だと思います。
私も施術家になる前はそう考えていましたし、
病院で出される薬を飲むときも「速攻」とか「すぐ良くなる」とか
そんな効果を求めて・期待して飲んでいたようにも思います。
あらためて施術家になって、身体の仕組みを知る中で
今すぐ良くなりたいという気持ちはもちろんありますが…
どう回復していくと長期的にみて良いのか
どういった形が身体にとって自然なのか
といったことが、考えられるようになりました。
私たちにとって痛みは
嫌なもの・悪いもの・避けたいものと捉えがちですが
実際は頭で考えている（都合の）悪いもので
身体にとっては必要なもの
である場合もたくさんあります。
今なぜ身体がその反応を起こしているのか？
ちょっとだけ視点を変えて、
身体の声に耳をすませてみてくださいね。
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2023年2月8日
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