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誰かの発信が眩しく見えるときは、自分の心と体を労わろう
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しばらく体調不良でお休みしておりました☕️
体が弱るとメンタルもやられてしまいますね。そんなときは自分で自分を労ることも大切だなと思います。
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▪️About me
教育に関わる人や場を取材するライター。元中高教員。
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https://note.com/little_tonttu/n/n99ca7a891867
▪️質問力を磨く「質トレ部」やってます☺︎
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配信内容は、
・私の価値観について深掘りした話
・今やっているのお仕事の裏話 など
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番組最後の挨拶「Moi moi（モイモイ）」は、フィンランド語で「バイバイ」という意味です☺︎
#体 #心 #メンタル #仕事 #体調 #健康
2023年3月5日
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