#56 不安を感じたら

モヤモヤする時は、不安になったり投げやりになりやすいですね～🍀むかしは、どうにもならなくて感情的になっていました。全てを経験して克服して、どうしたら良いのかも分かり今があります。丁寧にも大事ですね。ありがとうございます☺️🙏💞

わわわ❣️ 佐都美さん！ ありがとうございます😊 どうにもならなくて感情的になること私も沢山ありました〜！ 全てを経験して克服して、、、今がありますね！ 丁寧に、、、 余裕がなくなった時モヤモヤした時、目を向けるようにしております。 お耳寄りいただきありがとうございます😊

丁寧に作業することで集中して、余計なことを考えなくてよくなりそう☺️ 不安になったら、やってみます👐🏻

ろみたん✨ お耳寄りありがとうございます😊 うんうん、試しに不安になったらやってみてね！

侑杏恵さん 丁寧に、大事ですね✨たしかにモヤモヤしているときは、なんでも投げやりになってしまいます🥲 いつも気持ちがやわらぐ配信をありがとうございます😊🍀

ますみさん✨ モヤモヤしている時はたしかに投げやりになってしまいますね💦 お耳寄りくださりありがとうございます😊

侑杏恵さんこんばんは〜自身のペースで✨✨確かにそうですね✨あと 深呼吸しています😊🫶

容子さん✨ 深呼吸そうそう！ 大事ですね。

確かに、心を整えて所作を丁寧にしたら自然にしゃんとするね。 その しゃん、から広がる充実感たちがふと気持ちを豊かにして余裕に繋がるような気がする✨

そうそう！それそれ！しゃん、とするとそこから広がる充実感！そーなんよー！ 余裕大事よね！

丁寧に 集中したら 落ち着きそうですね 😊💕😌

こなんたん✨ せやねん！ 案外集中して落ち着いてくるんよ〜✨

ゆきえさーん😊💕 少し話しがズレてしまうかもしれません🙏以前、几帳面な知り合いの家に遊びに行った際、洗濯機カバーを元あったようにしようと必死に根気よく頑張ったのですが、いくら頑張っても元どおりには出来なくて、そのうち悲しくなってきてしまって泣いてしまったことがありました😭

さりーちゃん、あらまぁー悲しくなって泣いちゃったのね😭 泣きたい時は泣いてもええんやで😊

ゆきえさーん、いつもありがとう😊💕✨ 泣きたいときは泣いてもいいのですよね。 以前に、別件で涙が止まらなかったとき、恥ずかしいから人前で泣くなとか、まるで私が貴方を虐めているみたいに見えるから泣くなとか言われたよ〜😰

それは相手の問題やで😂