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「揉む」と「触れる」の違い

こんにちは。FMT整体の柴田友里絵です。 体をゆるめる方法は世の中にたくさんあります。 当然ひとりひとり体が違いますから、同じものであっても、良し悪しはさまざま。 自分の体も毎日変化しますから、今日良いものが明日も良いとは限らないのも自然です。 今回の内容もひとつの視点として捉えていただければと思います。 ぜひ、いろいろな角度から体を深めてみてくださいね! ーーーーー ●体の学校オンライン講座 https://f-mt.jp/online-academy/ 次回講座は、4月「睡眠」です
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2023年3月15日
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