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2)「座りすぎ」で弱る臓器
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体の動きも体調に影響を与えるよ！
という話をしています。
五行に属する五臓と動き
木→肝→歩きすぎ
火→心→目を使いすぎる
土→脾→座り過ぎ
金→肺→横になり過ぎ
水→腎→立ちっぱなし
私の昨年の夏の体調を崩したときの原因は座り過ぎ💦…とビールと歩かないこと
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#薬膳 #五臓 #夏バテ #九星気学 #胃痛 #陰陽五行
2023年3月16日
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