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自分責めがやめられない時の対処方法

アーユルヴェーダと反射の統合ワークキネシオロジー

分かっててもやめられない、自分責め。そんな時に、特別な道具は何もなく気分を切り替える方法について紹介しています。 #自分責め #自分を責めない

2023年3月31日

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アーユルヴェーダ、反射の統合ワーク、インド占星術、キネシオロジーなどについて作業療法士ブログ https://ameblo.jp/akik0/

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