ご視聴ありがとうございます。
日々の暮らしを味わい、自分にとって
心地よい暮らしを探求しながら
ヒプノセラピストとして活動しています。
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自分の気持ちがはっきりしない、思考ばかりがぐるぐるまわる。
そんな時に、「ニュートラルな自分本来の感覚」を取り戻せたらと思い、
ヒプノセラピー(催眠療法)音声を作りました。
誘導に沿ってイメージを広げることで深くリラックスし、
今必要のない思考や、固くなった力みを手放せるよう誘導しています。
リラックスできる体勢になり、
声に耳を傾けてみてください。
そしてご自分の体や心の感覚を感じてみてください。
聴きながら眠ってしまっても大丈夫です。
BGM
https://audiostock.jp/artists/28597
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ヒプノセラピスト 千春
ホームページ
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#ヒプノセラピー #自己催眠 #誘導瞑想 #ニュートラル