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【気持ちまで下げない練習！パニうつでも元気】
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【気持ちまで下げない練習！パニうつでも元気】
🌸ユキちゃん(ゴールド7期卒)とおしゃべり
⚫︎夫に一人でスーパーに行きたいと言ってみたら、意外な返事が！
⚫︎スーパーで不整脈きたら、実験！
⚫︎罪悪感に囚われるより愛情を受け取る
⚫︎わたしの薬の離脱症状
⚫︎生理前の愛情解釈
⚫︎クラス替え変化や刺激の季節だからこその愛されマインド
⚫︎娘の乗り切り方
⚫︎気分まで下げない
⚫︎見る夢が激変！？
#Meg.
#パニック障害
#うつ
#不安
#不整脈
2023年4月10日
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