自分の時間の量が、人生の豊かさを決める

確かにそうですね。自分の時間の質を上げていこうと思います

質を上げるためには、やりたくないことを減らしていくのが、ストレスも減っていくので、一番の近道かなと思っています☺️✨

さちこさん、自分の時間の作り方を教えて頂きありがとうございました🙏✨🍀私は元来早起きなのですが、スタエフ配信を始めてから、益々早起きに❗️😆 スタエフ配信は自分へのインプットとアウトプットが同時にできてるので、楽しみながら勉強できて嬉しいです。 早起きしてると、仕事に行くまで沢山自分時間ができました😊 スタエフありがとう‼️

継続していると、話すスキルも上がったり、皆さんから癒しや学びを貰えたり、出会って良かったな〜つて思っています☺️💗💗

さちこさん😆 おはようございます🙇 時間の使い方❗️そうですよねぇ✨自分で作らないと時間ってドンドン過ぎますもんねぇ ステキな土曜日を予定されてますねぇ⤴️⤴️😆 寒暖差が有るとか〰️😌 ご自愛下さいませ💓🍵😌✨

はい😊 知り合いの看護師も、初めて「がんカフェ」に連れて行ってきます💕