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セルフイメージが未来に導く
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こんにちは！
メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！
自分の事を定義する、これについてふれていきます
結論「理想の自分を定義する」
理想の自分を定義することで、今の現実の自分とのギャップが生まれます
脳はギャップを埋めようとする性質があります
この理想の自分を定義する事で、今の自分とのギャップを感じ、それを行動に繋げるというやり方です！
子育てにも応用してみてください！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
#認知的不協和
2023年4月19日
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