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波の音とともにお届けします♡鳥さんもいるかも
奄美大島、晴れました♡晴れてくれました！
自然の中にいると
風を感じたり
潮の香りを感じたり
カラダが素直になっていく。
そんな体感覚が届いていたらうれしいです。
金曜日こんな1日にしたいなぁ、を
味わい尽くす1日を！
#ピラティス #ピラストレッチ#音声配信#朝活#波の音 #自然 #自然の音 #鳥の声
2023年4月20日
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