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自分いじめをやめるにはどうするか
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今回はリスナーさんからいただいたテーマでお話ししました。
「自分いじめ」をしてしまう癖をなくすには？
苦しさから離れるためにすること。
#ヨガ哲学 #おなやみ相談 #メンタルケア
2023年4月24日
コメント（2）
hikaru
😭😭😭
暗闇の中に光の筋がもう見えている、、すごく心が軽くなりました🥹
光の筋を誘導してくださったのは、私にとって、あゆみ先生でした。
そしてそんな光に向かっている自分のことも褒めてあげようと思います✨
ありがとうございました。
2023年4月25日
いいね 1
TAKI
気付く＝悟りなので、小さい悟りを積み重ねていくつもりでいきましょー😆
2023年4月25日
いいね 1
コメントは
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