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頭と心にスペースを〜5 fingers Breathing〜
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#健康 #呼吸法 #マインドフルネス #ワーキングメモリ
インスタグラムで紹介している「5 Fingers Breathing」
https://www.instagram.com/p/Crw97B_LJNt/
2023年5月3日
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