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内発的動機を作る言葉
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こんにちは！
メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！
今回は自分で目標を作るときのポイントです
結論「仮に、できるとしたら？」
内発的動機のためには自分で決める事が大切です
本人に決めさせたい
でも別のやりたい事をやろうとする
そんな時にはこのワードを試してみましょう
「できるとしたら」
この言葉は仮定の話です
今はやってないけどやると仮定したら、という問いです
脳は問いかけられると答えを探します
頭の中で仮定内容を計算します
「どのくらい？」と問いかけて「やらない」と答えが来たら「出来るとしたら？」と想像をさせてみましょう！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
#内発的動機
2023年5月10日
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