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誰かのためなら頑張れる法則
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こんにちは！
メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！
行動を誰かのために結びつけましょう！
結論「一緒にやる」
友達の家で勉強会
そんな記憶や経験ありませんか？
これは効率が上がる面もあれば下がる面もあります
効率が落ちる時は、集中を阻害する物が多い時です
遊ぶ物は視界から取り除いておきましょう
効率が上がる場面は
普段と違う緊張感
全員終わらないと遊べない
わからない所はすぐ聞ける
といった部分ですね
重要なのは「自分だけ手を抜けない」です
メンバーの為、チームの為には努力できるポイントです！
家庭でも応用できます
勉強の時間が決まっていれば
「この時間、私も〇〇している」と伝えてみましょう
一緒にやっているという連帯感が行動につながるかもしれませんね！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
2023年5月11日
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