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#12 「言葉にする」が持つ力。言語化で人生変わる！？
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よく"思考は現実化する"と言われますが
私たちの頭の中にある
考えやアイディアは
行動を起こす大きな原動力となります。
その行動を起こすのに不可欠ななが
「言葉にする力」。
言葉にすることの３つのメリットと
すぐ実践できるアクションをお話ししています＾＾
◇Profile◇
ホリスティックヘルスコーチ 松本 雪子
1988年生まれ 千葉県出身 2児の母
心身の不調が改善し
自分の人生を生きられるきっかけとなった
ホリスティック栄養学の学びや
ヘルスコンシャスな街 オーストラリア・メルボルンで
過ごした6年間の経験をもとに
忙しい現代女性に向けた
食・マインド・ライフスタイルのサポートを
行っています☺︎
不調を招かない心と体を自分でつくる
ホリスティックヘルスコーチング
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⇩私のInstagramはこちら⇩
https://instagram.com/yukiko_healthcoach/
#言語化
#目標達成
#自己実現
#自分を知る
#ヘルスコーチング
#ホリスティック栄養学
2023年5月14日
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