自己対話の癖を変えれば人生も変わる

はじめまして！ 100回も評価するんですね！ 初めて聞いたので驚きました！

ひこまろさん、こんばんは🌙はじめまして！ お聴き下さり、コメントも頂きましてありがとうございます！ 100回ってすごい数ですよね😉これほど評価してしまうのであれば、思考の癖を好転させて良い評価をしたいものですよね🙆

おはようございます🌞 フォローありがとうございます。 今朝コーヒーを飲みながら拝聴しました☺️ 素敵なお話し、ありがとうございます ͙͛

貴城ねおさん、おはようございます😊こちらこそお聴き下さり、コメントも頂きましてありがとうございます。 これからもスタエフ楽しんでいきましょうね🙋 どうぞ宜しくお願いいたします✨

自己評価を100回ってことは睡眠時間差し引いたら大体1時間に5〜6回は考えているってことですよね！😳 僕はどちらかと言うと肯定的で自分は運が良いと思い込んでいるタイプです笑 今日も運が良いなと思うことありました！ 自己肯定感が上がるのは良いことですが、自分の場合は慢心しないようにも気をつけないといけないと思いました😅

アトラジオさん、こんにちは👋😃いつもお聴き下さり、コメントも頂きましてありがとうございます！ 100回って本当にすごい数ですよね😲 でもよく考えてみると、意外と自己評価ってしてますよね😅 「運が良い」とか「ツイている」とご自身で思ったり口に出して言うことってとても良いので、これからも続けられて運を引き寄せて下さいね👍️ 確かに慢心はご注意ですが😅、荒波を乗り越えていかなくてはならない経営者様なので自己肯定感が強い位でちょうど良いと思います👍️

1日に10件も対応されているのですか、凄いですね💕そしてスタエフからも集客できておられるのですね。大変貴重なお話有難うございます😊🌸

サクラ先生、こんにちは😊🌸いつもお聴き下さり、コメントも頂きましてありがとうございます！ いえいえ、とんでもございません😅皆様がお寄せ下さるご相談事に精一杯お応えすることで私も学ばさせて頂いております😌 こちらこそいつもありがとうございます✨

hajimeさん、こんにちは🍃 今日も大切なお話を聴かせて下さり、 ありがとうございました🙇🏻‍♀️ 一日に100回も自己評価をしているのですね、驚きました。 思考癖ってなかなか変えられないものかも知れませんが、良い思考癖が身に付いたら 人生ガラッと変わりそうですよね。 自分で気づいていないと厄介ですが。 たくさんの人がhajimeさんのお話を聴くことができたら良いのにと思いました。 おからだ、ご自愛ください🍃

graceさん、こんにちは😊 いつもお聴き下さり、有難いコメントも頂きましてありがとうございます！ 1日100回ですので、良い癖が付けば思考も大きく変わりますよね👍️思考が好転すると、自然と行動も変わっていきますね！ もし否定的な言葉が出てきてしまったら、肯定的な言葉で上書きしたいものです😉 graceさん、有難いお言葉を頂きまして本当にありがとうございます🙇 いつも感謝致しております✨

hajimeさん、 こちらこそです🙇🏻‍♀️ ありがとうございます😊🍃

graceさん、ご丁寧にご返信下さいましてありがとうございます😌 また宜しくお願いいたします✨

こんばんは。 自己評価を1日100回もしているとは🤔　 私も否定的な考えが多いかもしれません。自分で自分をダメな人。と暗示かけてる感じですよね。 ダメだった。 でもこれは出来たからオッケー👌 みたいに、自分で自分をあげていけるよう、 褒めてあげる事も していけたらと思いました😊

ひめさん、こんばんは🌙😃いつもお聴き下さり、コメントも頂きまして本当にありがとうございます！ ついつい"否定"の自己対話をしてしまうものですよね😅 自分に「オッケー👌」と優しい言葉を掛けてあげることで、心持ちも変わってくると思います😌 自分を沢山褒めてあげたいですね✨ いつもありがとうございます！

hajimeさん、こんにちは🙂 いつも丁寧なお話をありがとうございます。 今回のお話深く頷けました。 自己対話は意識しているところではありましたが、まさか1日に100回もしていたとは💦 驚きです😌 気候が一定に中々整いませんので、喉をお大事にして下さい。

ToAさん、こんばんは😊🌃お聴き下さり、コメントも頂きまして本当にありがとうございます！ 有難いコメント、とっても嬉しいです😂 貴重な100回もの自己対話ですので、前向きな肯定対話でいきたいものですね😉 喉のお気遣いを頂きましてありがとうございます🙇気温の変動が大きいので、ToAさんも体調お気をつけ下さい😌

hajimeさん、こんにちわ！ 思考の癖、めちゃくちゃ共感しながら聴かせてもらいましたー！子供の頃に親や先生からの言葉からの影響って大きいなぁと感じていて、大人になってもダメだーって思いがなかなか拭いきれないパターン多いですよね。僕も心理学のNlPを学んでから、事実は一つ、捉え方は二つあるんだなぁを知り、徐々に出来事に対してポジティブに捉えれるようになってきたんですが、子供への声がけをすごく意識して、いい思考の癖を持ってもらいたいなぁと思ってます😊！今日もありがとうございます！

ハマーさん、こんばんは🌙😃 今回もお聴き下さり、コメントも頂きまして本当にありがとうございます！ 共感して下さり、とっても嬉しいです😂 子供の頃に受けた言葉の影響ってかなり大きいですよね。ハマーさんの放送をお聴きしていると、ハマーさんのお子様はきっと穏やかに心優しく成長されると思います🙆 ハマーさんも心理学を学ばれているんですね！ 「事実は1つ、捉え方は二つ」本当に仰る通りです😌なんか、いつもハマーさんのコメントから学びを得ています😅これからも宜しくお願いします！！いつもありがとうございます🙇

いつもためになるお話をありがとうございます😊 コミュニケーションはほぼセルフコミュなので、自分への言葉は大切ですよね。改めて気を付けようって思います😌

ごうほりゆりなさん、こんにちは😊 お聴き下さり、コメントも頂きまして本当にありがとうございます！ セルフケアのひとつとして自分への言葉掛けはとても大切ですよね😌 多くの方へ励みとなる素敵な配信をされていらっしゃるごうほりさんに、このようなコメントを頂き感謝申し上げます。 ありがとうございます🙇

私も自分にかける言葉が無意識に否定的な時は、とても生きづらさがありました。それに気づいてから楽になったと思います💗 自分に常にかけている言葉が一番大切なのですよね☘️✨ もう少し意識して、肯定的な言葉をもっと自分にかけてあげようと思います😊ありがとうございます💕

norikoさん、こんにちは👋😊いつもお聴き下さり、コメントも頂きまして本当にありがとうございます！ 自分自身に掛ける言葉ひとつで、生きづらさを感じてしまうことってありますよね。 norikoさんの心が温かくなる前向きで優しい言葉を掛けてあげて下さいね😌 心穏やかな日々が送れますように☘️

hajimeさん、こんにちは😃 今悩みを抱えている私の家族に、この放送を聞かせたいと思いました。何か伝わるものがありそうな気がします。「でも私は大丈夫」そんな気持ちになってもらいたいなぁ。

くみさん、こんにちは😊いつもお聴き下さり、コメントも頂きまして本当にありがとうございます😂 ご家族の方のお悩みは、くみさんにとっても大きなお悩みだと思います。 まずはくみさんに「私は大丈夫」と心でつぶやいて頂き、少しでも心が楽になって頂けましたら幸いです😌