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ゆるめてととのえる🤍わたしを大切にする15分𓂃新月の朝𓂃
わたしの得意なことってなんだろう？
楽にできるからやる、のではなくて
楽しくてしょうがないからやりたくなる。
こんな風に選んでみませんか？
できないかも…の不安や緊張を
スルスル〜っとほどきましょ𓍯
牡牛座新月のキーワードもシェアしています。
良かったらジャーナリングの参考に
してみてくださいね♡
さて、私は自転車の１日をスタートします！！
今日もいってらっしゃい！
#ピラティス #ピラストレッチ #新月 #ジャーナリング #呼吸 #習慣化 #ストレッチ #私を大切にする
2023年5月19日
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