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6.[ASD/HSP/躁うつ病] 毎日が緊張するあなたに試してほしい思考法の話

毎日生きてるだけでなんでこんなに緊張するの?って人、いませんか? ぼく、そうです。でも気付いちゃったんです! 自分でリセットしちゃえばいいんです! #アスペルガー #ASD #自閉症スペクトラム #HSP #うつ病 #躁うつ病 #緊張 #ライフハック　 #思考法 #リセット #大丈夫 #あなたはきっと大丈夫

2023年5月23日

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はじめまして、森本まことです☺︎ 僕は、幼稚園児の息子が1人いるお母さんです。僕は、ジェンダーフルイドです。(クィア) 僕は、アメリカで育ったバイリンガルです。僕は、感覚過敏でHSPで躁うつ病です。僕は、ASD自閉スペクトラム症でパニック障害です。僕は、こどもの事がだいすきです、大事です! 子育てに全力投球しています! そして頭の中が色んな考えやアイデアや話したい事で溢れかえっています! 自分1人の中には収まりませんので喋ります! -お話するトピック- 子育てのこと、僕の障害や生きづらさのこと、ジェンダーのこと、アイデンティティーのこと、英語、バイリンガル育児、夢の話(寝てる時の)、アイデア、妄想、精神的な話、鼓舞する話などなどたーーーくさんおしゃべりしていきたいです! 僕は短所も多く、不器用で生きるのが下手です。苦しむ事も多くあります。でも沢山苦しんで沢山学んできました。だいぶ、強くなってきたと思います! ポジティブな自己暗示を自分にかけながら、せっかく生きてるんだから! 楽しく!生きて、そんな姿をこどもにも見て育ってほしい。生きてるって楽しいって感じとってほしい!みなさんにも楽しく生きてほしい! そんな想いで、毎日、生きています。 Instagramで描いた絵をアップしてます https://instagram.com/morimoto_makoto_?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== YouTubeやってます https://youtube.com/@rainb0wmakoto