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【#104 ほらちゃん】頭の中のおしゃべりが激減したワケ♪
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この配信を聴いて頂きありがとうございます♪
今回のほらちゃんは、頭の中のおしゃべりが激減したワケについてお話ししています。
ランニングしている時や歩いている時、僕は昔から、些細な考え毎で頭の中がいっぱいになる傾向がありました。
脳内おしゃべりのオンパレードでした^_^;
それが最近はほぼ無くなってきて、フラットになりつつあってとても快適だという事に氣づいたのです。
そのワケとして考えられる、最近意識してやり始めた事についてシェアさせていただきました。
どうぞ氣楽に、楽しんで聴いてみてくださいね♪
📻こんな配信をしています
【#85 ほらちゃん】（あらためて）このチャンネル内容のご紹介です^ ^
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https://stand.fm/episodes/6411b74bc884a9a0a05a1d1b
2位【#32 ほらちゃん】（7つのコツ）どうしたら習慣化できるのか？
https://stand.fm/episodes/640bede31d48b4c15d8c4637
3位【#20 ほらちゃん】幸せの閾値を下げてみる(^ ^)
https://stand.fm/episodes/63ff5c99dd67ecabeebec621
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2023年6月2日
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