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雨のテラスから☔自分を愛するということ～一人ひとりが地球の幸せ細胞になる
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雨の月曜日、日常の事あれこれ。
内面(自分の感情)を感じつつ、外側にもう一人の自分を配置して、そのポジションから客観的に自分自身を眺める、自分および自分の周囲の出来事を俯瞰的に観察するトレーニングをすることの必要性(第三者視点で自らの感情や思考、行動、置かれた環境をただ観察する←客観的な視野や思考を養うための訓練)。
自分に優しくする、自分への愛の与え方。
自分を他人として遇する、自分に対する虐待を止める、自分を差別しない生き方をする。
幸せになることは権利ではなく義務で人生での使命。
自分を幸せにすることが全体としての社会、世界、地球を幸福にすることになる。
などについて。
「自分を愛するということ(前半)」
https://note.com/witch_doctor/n/na55860ab7470
「自分を愛するということ(後半)」
https://note.com/witch_doctor/n/nccbdc86d3fec
「真の敵はエネme」
https://note.com/witch_doctor/n/n240a68a437c6
#スピリチュアル
#自分を愛すること
#自分に優しくする
#自己尊重
#自分を大切にする
#自分を幸せにする
2023年5月29日
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