#429 卒婚ってあり？/体調崩して出世コースを諦めることに

双極性障害の方のお話を聞いてコメントします。 私自身もうつ病になり今年で20年になります。入退院もありましたが、通院のみで今は過ごしています。私も何度も流れ作業勧められました。 それでも歯科衛生士として今も働いています。休職したり、辞めたり、何度もあります。それでも人と関わる歯科の仕事が大好きです。 保育士さんの仕事内容はわかりませんが、 やりたい仕事を諦めなくていいと思います 仕事を辞めた2年前より病気を知って通院し、少しずつ良くなっていることに自信を持ってくださいね。 仕事復帰しても初めから思うようにはいかないかもしれません。 失敗していいと思います。 しんどい時は無理せずリラックスして過ごしてくださいね。 フルタイムは初めからは難しいと思うので時短勤務でリハビリみたいに慣れていく方がいいと思います。 あと、季節の変わり目、気圧の変化も心身に影響が出やすいことも心にとめておくといいかも。 メンタルが辛い時は、職場の方に 「体調が優れなくて、、」など伝えるだけでもちょっと気持ちが楽になるかも。 ひとりで抱え込まず周りの方にちょっと甘えるのも長く勤めるコツかもしれません。 ご自身が思っているより、みんな優しいですよ。 うまく言葉にできず、すみません。