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マインドフルネス誘導（3分まで誰でも聴けます）

マインドフルネス誘導の配信です。メンバーシップですが、3分まではお聞きいただけるので誘導の空気感を体感しでてください。アラカンのセラピスト・コーチのアコです。和歌山県の紀美野町で自宅サロンをしています。 ................................................................... ▼マインドフルネスセラピー【個人セッション】 https://ameblo.jp/yumeako4020/entry-12807100582.html ▼磐座神社巡り⛩ https://ameblo.jp/yumeako4020/entry-12801684352.html ..................................................................... ▼Akiko Morimatsu blog 〈好きなことだけで生きる〉 https://ameblo.jp/yumeako4020/ ▼Instagram〈日々のことアップしてます〉 https://instagram.com/cocoako?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▼note お散歩景色や自分の事を綴ってます〈沖縄を中心に訪れた場所の景色です〉 https://note.mu/sayang #マインドフルネス #マインドフルネス瞑想

2023年6月12日

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☆かたりねのうふふラジオ☆へようこそセラピストのアコです。ケセラセラ〜うふふと微笑んで過ごせるように転機をむかえているあなたへ人生に悔いなきように、人生の大きな節目に寄り添える私でいたい。私はアラカンで縁もゆかりもない和歌山・紀美野町へ単身移住。やってみたかった田舎暮らしを満喫中です。その前は沖縄に5年住んでいました。望みを叶えて生きてます。そんな私のセラピストやコーチとしての話、田舎暮らしの話精神世界の話などを配信しています。心の荷物を整理して、軽やかな人生をサポートします♪ 【ako】 50代でセラピストはじめます！離婚をして3人の子どもを育てた？！いえいえ、育ててもらいました。親との関係から、一筋縄ではいかない認知が歪んだ自分の心。子どもたちに向き合いながら、コーチング・心理セラピー・NLP・過去生療法・レイキ・精神世界のことなどを学び自分の心の歪みを少しずつ丸くしてきました。超自己否定が強かった過去、今は自己否定がどんな感覚だったか意識して思い出さないと出てこなくなりました。霊感はありませんが、感覚的に必要なものをキャッチする性質です。そして、特技は人の話に寄り添い聴くこと。その中でふと、ビジョンがみえたりします。今までの学びと自分の特性をいかして、心に寄り添い人生が軽やかになるお手伝いをします。私を実験台にしてきて、役立ったものや日々のアレコレをお届けします。縁あるあなたに私の声をとどけ、再会したいと思います。ーーーーーーーーーーーーーーー【募集】交野・巨石神社ツアーを開催します！！　 ⭐︎天孫降臨・饒速日の尊と星信仰⭐︎ https://ameblo.jp/yumeako4020/entry-12801684352.html ▼Akiko Morimatsu blog 〈好きなことだけで生きる〉 https://ameblo.jp/yumeako4020/ ▼Instagram〈日々のことアップしてます〉 https://instagram.com/cocoako?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▼note お散歩景色や自分の事を綴ってます〈沖縄を中心に訪れた場所の景色です〉 https://note.com/sayang