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ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
1日のおわりと、朝の始まりに
忘れたくない習慣があるとちょっとだけまいにちが楽しみになる♡
そんなことないですか？
わたしの場合、これまで続いたものには
共通点があって
キレイのため、心地よさのため
だとどうやら続くようです😏🤍
あなたのわくわくルーティン
もし良かったら教えてください✨
行ってらっしゃい👋🏻
day...860
#ピラティス #オンラインレッスン #ピラストレッチ #セルフラブ #朝活
2023年6月15日
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