そろそろヤバいので、動き出します

すみません〜！上記コメント内容、ダイレクトメッセージに送信する様な内容になってしまいました…申し訳ありません。一度コメント投稿するとこちらでは削除出来ないのですね。素人で申し訳ないです。もしさやかさんの方で不都合でしたらコメント削除して頂いて大丈夫ですm(_ _)m

初めまして！嬉しいコメントありがとうございます(＾∀＾)同じ3人子育てママさん♡ 炊飯器なし生活を既に始められてるとは！すごい〜！食生活を改善されて爪やかかと、髪の毛にも好影響が出ているなんて！ 私も早く追いつけるように頑張りますね！ いつもお聴き頂き本当にありがとうございます✨

初めてコメントします♡いつも拝聴、Instagramも拝見しておりますが、ついに、さやかさんもダイエットするかもと思わずコメント致しました。 私はさやかさんと同じくアラフォー3人ママです(珈琲もスイーツも大好きです)。私は昨年に3人目を出産したのですが、アラサー時代と違う体調の違和感に不安になり、プロの方にお願いをしてダイエットを春から始めました。 食事の量はほぼ変えず、質を改善したのですが、体重より体調が改善したことに驚いています！私の場合ですが、爪の再生が早まったり、かかとがスベスベになってきたり、髪も抜けにくくなったり、体毛が薄くなったり…便秘も治っていいことだらけです！ 私も健康的な稼げるお婆ちゃんになるのが目標です＾＾ ついでに… 炊飯器無しでなんとかやっています笑笑 インスタに炊飯器捨てた投稿しています↓ https://instagram.com/sayuritabata?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== ちゃっかり笑 ミニマリストにはまだまだ程遠いですが、ミンスゲームも密かに頑張っています…投稿はしていませんが(汗 もしよろしければフォローして下さい！