00:00
-00:00
ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
2
梅雨バテに効いた梅の話から
いろんな梅の楽しみかたのシェアに広がって
カラダにやさしい日曜の朝になった今日♡
早速 梅湯 いただいてます。
体調管理、むずかしいなぁの時こそ
昔からある日本の知恵に頼る☺️
そんなチョイスも良きかと。
なによりもカラダを大切に！
日曜日行ってらっしゃい
#ピラティス #オンラインピラティス #ピラストレッチ #ストレッチ #梅干し #梅雨バテ
2023年7月1日
コメント（2）
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2024 stand.fm, Inc.