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50歳（男）の美容と健康法 TOP5 需要ある？
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需要あるか分かりませんが、年齢による体の変化やお腹周りが気になるお年頃の私が日々実践しているトレーニングや生活習慣をランキング形式でお届けします。
5位 キックボクシング
4位 散歩
私の弱点
3位 筋トレ
2位 ファスティング
1位 xxxxxxx
参考動画
https://youtu.be/968TyJ9_fnQ
参考書籍
https://amzn.to/3rf4xVL
プロフィール
https://linkpop.com/onevision
#1 自己紹介 45歳で初めてサラリーマンになった話
https://stand.fm/episodes/6309530eae756647e64fd7fa
#6 英語力6割の私がどのように世界で仕事をしているか？
https://stand.fm/episodes/630ff06c27ccba43ac8779fa
40歳からバイト？人生で体験した「計画された偶発性理論」とキャリア
https://stand.fm/episodes/63167c2f951925df7183b57a
2023年7月3日
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