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#11 食欲ないとき何食べる？
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▼消食の食べ物
米麹、そば、かぶ、パクチー、大根、tomato、にんじん、パセリ、ラディッシュ
レタス、かぼす、きんかん、グアバ、クランベリー、グレープフルーツ、すだち
パイナップル、柚子皮、りんご、鶏の砂肝、酒粕、酢、烏龍茶、プーアール茶、緑茶
▼8/26（土）・31（木）：疲労回復の薬膳粥
https://coubic.com/shobido1/751491
▼AI時代を生き抜くスキルを身につけよう！
～血液検査で自分のトリセツを作る～
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▼上級者のためのセルフケア薬膳茶コース
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▼「今日の薬膳「LINE公式」毎朝7:50配信
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#薬膳 #食欲不振 #食べ物 #梅雨の養生 #胃もたれ #薬膳スクール
2023年7月10日
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