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体調を整えよう
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は休息をしっかり取りましょうという内容です
結論「生きることが最優先」
乳幼児がかかりやすい
「ヘルパンギーナ」という感染症が広まっているようです
口の中に水ぶくれができて
飲食を嫌がるようになります
夏の時期は特に脱水症が怖いです
いつも以上に様子をよくみましょう
大人も体調は大事です
今の時期は夏バテも要注意です
例えば考え事を、息を止めながらしてみてください
1分くらいで呼吸することしか考えられなくなると思います
脳は生きる事が最優先です
何かやり遂げるには体調を整えましょう！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
2023年7月11日
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