どん底に凹んだ時の対処法☝️って話🧐

どんな人でも谷底落ちる時ありますよね… 僕もポジティブで前向きなタイプですが対処法無かったらキツイです🥺 家族と休むことめちゃ大事👍 僕も良く食べ良く寝て回復かな✨ 慌てない慌てないひと休みひと休み☺️

りゅうちぇるさんのことは私もびっくりしました。あんまりよく知ってるわけじゃないですが、ポジティブなキャラクターのイメージがあったので。誰しも入るスポットってあるんだなと思いますね。 自分の対処法はなんだろうと考えました。特に何かって言うのはないかもです。でも家族の存在が心の支えになっていると思います。特に悩みを共有する訳ではないのですが、存在が安定を生んでるのかなと。 あと、マイペースなタイプなのでしんどいとすぐ休みますね😆無理しないことが大事。