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自律神経と不眠症を改善する方法について

こころのコンパスradio

2023年7月17日

コメント（2）

kumi55

最近疲れ過ぎて寝れない事があるので、寝る前の具なしみそ汁飲んでみます!

2023年7月23日

まなみ

あら！猛暑もあるので、重ねて疲れやすくもなりますよね💦自律神経の切り替えが上手くいってない感じがしそうですね🧐 ぜひ！からだも温まるので、ホッとしてお布団に入れると思います😊✨✨ゆっくり休んでくださいね〜！

2023年7月23日

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