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感情は作る事が出来る
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日はプラスの感情について触れていきます
結論「スキップしながら悩めますか？」
感情は動作により創造される
アンソニー・ロビンズの言葉です
例えばガッツポーズをしながら
悲しむことは難しいと思います
同様に背中を丸め俯いていると
悲壮感のある雰囲気になります
心理学でいう「パワーポーズ」です
姿勢と感情は直結しています
もし悲しくなってしまう局面だとしたら
姿勢と行動と言葉を変えましょう
自分がどんな状態になっていたいかをイメージします
あなたの感情はあなたが作れます！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
#アンソニー・ロビンズ
2023年7月17日
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