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#902 ココロとカラダをゆるめてととのえる ✨わたしを大切にする15分
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早い。早すぎるよ🌻
5:00から起きてるMy family(全員)
同じ状況下だった方も多く
夏休みリズムに翻弄されてるのは
私だけじゃないんだな、とホッとした朝。
白湯は倒されるわ、追いかけっこは壮絶だわ、、
安定の個室、脱衣所からお届けしました😆
ママの朝なんてこんなもん。
毎日まったく違う朝をくれる子供達に感謝しようっと。
なんと！今朝は
スタエフでは400回目の放送だったようです🥳
続けさせてくれてありがとうございます！
今日もいってらっしゃい👋
また明日！
#ピラティス #ピラストレッチ #朝活#呼吸 #早起き #習慣化 #セルフラブ
2023年7月27日
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