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幸せの4要素
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は幸せの4要素を触れていきます
結論「自分は自分でいい」
子育てにおいて大切な考え方があります
自分を良い状態に整えることです
挑戦の要素
目標に向かって進んでいる感覚です
感謝の要素
ありがとうを口癖にしていきましょう
楽観視の要素
大丈夫なんとかなるの気持ちです
ありのままの要素
周りと比較しないということです
この4要素はとても大切です
日々の生活に含めていきましょう！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#メンタルプロデューサー
#子育て
2023年7月28日
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