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#75 ほっこり朝から健康習慣の話。朝習慣も続けてます。
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皆さんは、健康のために何かされていますか？
３つの朝習慣も10日め、かなり変化を感じ始めています。
こういうものって、本当に小さい変化ばかりだけどそこに気づけて、メモしていくのって大事だなあ、と思いましたー！
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2023年9月1日
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