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梅沢アンナのお喋り喫茶📻#9/5 誰にでも簡単！有意義な瞑想タイムのやり方
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お久しぶりの放送になってしまいましたが、またごゆるりとお付き合いください！
今日は瞑想🧘♀️の新たな方法？！
誰にでも簡単にできる自分に集中時間を確保することをお話ししてます！
今回の放送から、当店のYouTubeにもアップしていくことにしました！
YouTubeのユーザーさんはそちらからもお聴きいただけますので、ぜひ下記よりご登録ください🤲
☟
https://youtube.com/@marieefleurir
#リラックス
#瞑想
#じぶんらしく生きる
2023年9月5日
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