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全部自己責任だから楽になるよ〜
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小さい頃から変わり者でいじめられっ子
他人の機嫌をいつも伺うピエロ
でなんとなく過ごしていたら
対人恐怖症になり人と目を合わすことさえ怖くなりました💦
そこから5〜6年かけて
自分一人で試行錯誤しながら
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長年かけて克服したことは無駄にはなりませんでしたが、
一人だとめちゃくちゃきつかった💦
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もちろん自力で治すのもいいですが
苦しむ時間をなるべく少なくして
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ん
2023年9月6日
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