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できないことは、できないときちんと伝えることがとても大切。

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最近、ちょっと自分が苦手としていて負荷の掛かる仕事をしたところ、昔から持っていたうつ病の症状がチラホラと出てきました。そして、このままこの仕事を続けるのはまずいと思って、現状を正直に上司に話して、今の仕事はできそうにないことを伝えました。 #うつ病 #仕事 #上司 #キャパオーバー #相談
2023年9月9日
コメント(8)
あや 生活防災についてXアカウント開設✨
体調はいかがですか? 無理されず心身ともに回復されるまでゆっくりした気持ちで過ごしてください( ;-; )
2023年9月10日
いいね 2
なゆた@スタエフ感謝祭参加4/5_14時10分担当
あやさん、コメントありがとうございます!また、お気遣いも嬉しいです😂まずはしっかりと体調を整えることを最優先したいと思います✨
2023年9月10日
いいね 1
まるえり☂️週4勤務・自由に働く事務職会社員
以前の私も、負荷が高いなと思う仕事も、何とかできる!と思って引き受けてしまい、結果うまく対処できずにダウンしてしまうことがありました・・。 できないと伝えるのは、勇気のいることだと思いますが、とても大切なことですね☺️
2023年9月10日
いいね 2
なゆた@スタエフ感謝祭参加4/5_14時10分担当
えりさん、コメントありがとうございます!えりさんも、お辛い時期があったのですね😭積極的に仕事をすること自体は良いことだと思うのですが、自分のキャパを見極めるのって、自分でもなかなか難しいですよね🤣 勇気を持ってできないことを伝えることは、本当に大切だと感じました✨
2023年9月10日
いいね 1
みなべ りん|女性リーダーの幸福論
本当にそのとおりだと思います!このままいくと再発しそう、くらいの未病の段階で手を打てるのは自分しかいないし、早めにコミュニケーション取れて良かったです!できることをやる、無理しない精神、健康第一でやっていきましょー!
2023年9月10日
いいね 2
なゆた@スタエフ感謝祭参加4/5_14時10分担当
りんさん、コメントありがとうございます!未病の段階で手を打てるのは自分しかいないっていうのは、とても大切な考えだと思いました✨人生の教訓にします😆 健康第一でがんばります😄
2023年9月10日
いいね 1
フィカ
私も歳をとってからできないことを言えるようになりました☺️理解のある上司でよかったですね☺️
2023年9月9日
いいね 3
なゆた@スタエフ感謝祭参加4/5_14時10分担当
フィカさん、コメントありがとうございます!若いときよりは、なんか言いやすくやりますよね⤴️理解のある上司で、本当に良かったです😂
2023年9月10日
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