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【本の紹介】老けない人は何が違うのか

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題名: 老けない人は何が違うのか 著者:山岸 昌一 出版社:合同出版株式会社 amazonから購入の場合はこちら https://amzn.to/4670LN6 ブログ記事は、こちらからどうぞ https://onl.bz/ayFwyxb ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・大人の健康学院(メンバーシップ) 900円/月 詳細は、こちら https://lmc-seitai.com/online/ ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #栄養 #本の紹介 #インプット #毎日配信
2023年9月29日
コメント(8)
かめっぽ
緩やかに老いていく、それが理想です😊 数日ストレッチをしないと前できていた柔軟ができなくなっていてびっくりします。 日々の暮らし方ってとても大事なんですよね! たかださんのお話を日々聞いてリマインドしてもらえるのもとても助かってます😊
2023年9月30日
いいね 1
院長たかだ 体質改善の専門家
かめっぽ さん 毎日コツコツって、じみなんだけど大切なんですよね😃 いつもの配信が何かの気づきになれば嬉しいです🎵
2023年9月30日
いいね 1
ワカ (若山 倫)
ウェル・エイジングって良い言葉ですね!
2023年9月29日
いいね 2
院長たかだ 体質改善の専門家
ワカさん 治療より予防ですよね😃
2023年9月30日
いいね 1
もりきむちゃん沖縄次女宅滞在中💖🌳🚩
たかだちゃんおはようちゃ〜ん😊 日々のケアは心底大切だと思いますね😊💖 アタシも浮かれポンチでいられるのは日々のストレッチやちょっと腹筋、ちょっとバランスボールとか、飽きずに続けられるお仲間ちゃんのおかげですね〜💖 今日もありがとうちゃんですヨン様🤣💖⤴️
2023年9月29日
いいね 3
院長たかだ 体質改善の専門家
もりきむちゃん やはり治療より予防ですよね🎵 そんな予防のヒントをこれからも届けていきます😄
2023年9月29日
いいね 2
キタちゃん
年をとるのはいいんですけど、老化はしたくないですよね😂💦
2023年9月29日
いいね 2
院長たかだ 体質改善の専門家
キタちゃん 老化がウエルカムという方は少ないでしょうから🤣抵抗していきましょう😁
2023年9月29日
いいね 2
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