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【減量中】あと1.6kg〜16時間ファスティング
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わたしにはコレだけは出来っこないと思っていた8時間ダイエット始めました。
初日の感想は、なんか、ふらふら〜
8時間の間に、普段より量を食べちゃう気がする。
経過をみま守ります。
#16時間ファスティング
2023年9月29日
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