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自信を作る意識の持ち方
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は自信を持つ方法について触れます
結論「カメラがあるように振る舞う」
自分に自信を持っている
この感覚は大切ですね
自信がある人は行動的で
色々なことを任されたりもします
自信がないと姿勢も悪くなり
俯きがちになってしまいます
感情と姿勢は繋がっています
背筋を伸ばすのは自信に繋がります
ここで意識したいのが
「カメラに撮られている」ように振る舞うことです
頭のてっぺんを糸で吊られているように
この姿勢が自信を作ることに繋がります！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#姿勢
#自信
#ウェルビーイング
2023年10月11日
コメント（2）
理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
ゆきにいさん✨こんばんは🌛
常に見られている意識を持つことで、立ち居振る舞いにも気を付けることができそうですね✨ありがとうございます😊
2023年10月12日
いいね 1
はちすゆうき/ゆきにいさん/鉢須悠希
あゆみさん！
いつもコメントありがとうございます☺️
背筋を伸ばすだけでも自信につながりますね！見られる意識大事です😊
いつもありがとうございます👏
2023年10月12日
コメントは
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