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#267 今週10/10〜15まとめ 第1次衣替えとジムの成果

今週2023/10/10〜15までのまとめです。 やっと衣替えしました/ジム通いを始めて良かったこと、まだ5回だけどあるよ ▶日々の配信はこちら https://podcasters.spotify.com/pod/show/okamura ------------------- ▶お便りはこちら😊 https://forms.gle/ELm9nXDJavs9vZRi9 ▶SNS一覧 https://lit.link/okmr ▶本業のサイト https://edi-labo.com/ #ゆるオト #ライター #雑談 #ジム #筋トレ #運動 #ダイエット #衣替え #秋
2023年10月15日
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