■今回のエピソードでは、「ハーモニクスタイプ」による分類の中で「反応的グループ」(タイプ4.6.8)についてお伝えしたいです
■反応的グループは、自分のニーズが満たされなかった時に「感情的」になり、周囲に自分の感情を理解して欲しいと考える傾向
■心の奥では、「他人を信頼できない」からこそ、感情を表明し共感を得ようとする
■相手や周囲に対して自分が持つマイナス感情を①発散すると、すぐにすっきりできる ②逆に発散できないと、怒りや恨みが増大される
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