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私らしさを引き出そう🤍ゆるめてととのえる15分
夜寝る前に何をしてあげたか🌛
それによって朝の体調はぜんぜん変わるんだなぁ〜と
実感した今日。
もう一回してあげたいな
と思う動きはありましたか？
よかったら寝る前にしてあげてください♡
きっと明日の朝、もっと軽やかになるはずです。
木曜日行ってらっしゃい♪
𓂃 𓈒𓏸
【あと2日です】
ゆるめてととのえる表情筋と美マインド講座
10/29 22:00〜
新月満月セットはあと3名 ⇩
https://yukavcplts.hp.peraichi.com/lilabody6
#ピラティス #オンラインピラティス #朝活 #早起き #習慣化
2023年10月25日
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