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緊張に対しての印象
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は緊張について触れます
結論「緊張しないとどうなりますか？」
この前相談を受けました
「本番で緊張しなくなる方法を知りたいです」
みなさんは緊張とはどんな印象ですか
ポジティブですか？ネガティブですか？
その子はネガティブに捉えていました
緊張は良くないものと思っているですね
緊張をなくす方法
それは練習をすることです
もし緊張を全くしなくなったら
おそらく練習しなくなると思います
緊張するから練習する
このマインドを持っていきましょう
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#緊張
#リフレーミング
2023年11月1日
コメント（2）
理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
ゆきにいさん✨おはようございます☀
緊張しなくなる方法
私もよく聞かれます✨
練習あるのみですね‼️
私は元々緊張しやすい性格なので、
いまだに研修前ドキドキするとき
あります😅
上手く喋ろうと思うと緊張が増すので
今の自分を出し切ろう〜っと
思っています😊
今日もありがとうございます✨
2023年11月1日
いいね 1
はちすゆうき/ゆきにいさん/鉢須悠希
あゆみさん！
コメントいつもありがとうございます👏
研修前にあゆみさんも緊張するんですね！！😳
自分を出し切ろう！のマインド素敵ですね！😆
練習こそ自信につながる方法ですね😊
いつもありがとうございます！☺️
2023年11月4日
コメントは
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