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私らしさを引き出そう🤍ゆるめてととのえる15分
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まだ出会ったことのない自分に出会ってみたい♡
今日は私ははじめてのことに2つチャレンジします。
そんな話もさせていただいたピラストレッチ。
3連休の始まりに、
いつも通り6:05
一緒に体動かしてくださってありがとうございました😊
いってきまーす。
そしていってらっしゃい👋
#ピラティス #ストレッチ #朝活 #呼吸 #自分を大切にする
2023年11月2日
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