#70 質問にお答えする回！

たまたま通りすがったので、少し知識をインプットしていきます🧐 宇宙一の免疫力マスター靑木丸と申します🧐 未来を先読み、人間のカラクリ、2000年前の医学を学んでいます🧐🔥 赤ちゃんの夜泣きは、「体内時計」が未発達というのが理由の一つです。 太陽光は、青い光であり、起きるホルモンが発生します。 太陽が暮れると、青がなくなり赤い光が強くなり、眠くなるホルモンが発生します。 これが自然界のからくりです。 まず、やるべきは、太陽光を完全にシャットアウトするために遮光カーテンを付けて、朝に赤ちゃんを起こす時間（時間は、自由ですが7時ぐらいがベストですね）まで、完全に日差しをシャットアウトすることです。 そして、寝る時には、60wの赤い電球をつけて寝ることで、眠くなるホンモンがでてねるようになります。 赤ちゃんの近くに、スマホやテレビがあると、青い光が赤ちゃんに伝わってしまうので、体内時計が狂ってしまうので、「眠れませーん」となり、泣きます🧐 赤ちゃんがオルゴールの音で寝る理由は何ですか？ ※世界の知識もお伝えしておきます。 スイスオルゴールには周波数が高い音が使われているため、赤ちゃんがオルゴールの音を聴くとリラックスして泣き止むとされているのです。 また、ゆったりとしたテンポにも赤ちゃんを落ち着ける効果があるとされています。 なかなか赤ちゃんが寝付けずぐずっているときは、テンポが60〜80ほどのオルゴールの曲を聴かせてあげるといいでしょう。

初コメです！ 3児の母出てきちゃいましたw sabo先生のお答え本当に素敵です♡ 夫や母からでも昼間起こして夜寝かせろ〜なんて言われたら、お前がやれーっ！って思っちゃいます笑 生後3週間は本当に夜寝ないです…なんなら昼間の方がよく寝て昼夜逆転してますよね(T-T) 今奥様のご実家とのことですので、お母様にも少し頼れるんですかね？ お母様にみてもらってる間に少し寝かせてもらうとか、または旦那さんが仕事終わりに少しご実家に寄られるならその時間だけでも、ママを赤ちゃんから離して寝かせてあげてください♡ その1時間が心も体も休まります！ 1人目はママも頑張らなきゃ！と気を張ってらっしゃるのかもしれませんが、旦那様が支えてあげてくださいね♪ こんな質問をされるくらいだから、きっと素敵なパパ&旦那さんだと思いますが笑

質問回、お答え、ステキでした✿ sabo先生の素敵な意見・考えは、どこから（何から）、形成されてきたものなのか、改めて気になりました。 今日も、ありがとうございました✿

赤ちゃん寝ない問題の先生の回答が本当に素敵だなと思いました✨ わたしも1人目の時に悩みまくって1ヶ月検診で相談したら、そういうもんだからの一言で片付けられて、"それに耐えられない自分が弱いのか？" "もっと頑張らないと"と自分を追い込んで病みかけました🥲 先生が仰るように周りのサポートや産後ケアを勧めてもらえたらどんなに救われたかと思います🥲 第二子では迷わず産後ケアを使いました！ デイサービス型にしましたが、赤ちゃんを預けてひたすら休めて美味しいお昼ご飯も食べられて本当に幸せでした❤️