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自信を作る方法を活用する
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こんにちは！
ゆきにいさんです！
1000人の子育てカウンセリング経験から
人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています
いつもお聞きいただきありがとうございます！
いいねやコメントもありがとうございます！
今日は自信の作り方について触れます
結論「松岡修造をマネしてみる」
科学的に自信を作る方法
活用してみませんか？
自信があると行動的になって
挑戦できるようになります
一つは達成体験です
出来た！が自信に繋がります
二つ目は代理体験です
自分と似た境遇の人が達成したことは自信になります
三つ目が言語的説得です
「あなたはできる！」と言われると自信が生まれます
周りの人を応援するように
「できるよ！」と伝えていきましょう！
今日も応援しています！
頑張っていきましょう！
ありがとうございました！
#心理学
#脳科学
#ウェルビーイング
#コミュニケーション
#自信
2023年11月17日
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