道産子ヨガインストラクター𓂃 𓈒𓏸
北海道の健康をクリエイトする
Ｈｅａｌｔｈｙ Ｌｉｆｅ Ｃｒｅａｔｏｒ.
4歳6歳、2児の母☺︎
時々マインドフルネスとジャーナリング講師✎𓂃
子供たちとのネタだらけの日々のアウトプットと
聴いているだけで、明日からがんばろっと思える
あれこれのシェア◡̈
自身と息子の重度のアトピーを
食で改善した経験あり🙆♀️
ヨガでマタニティブルーから
抜け出した経験あり🙆♀️
筋膜リリースで産後太りを克服し🙆♀️
ジャーナリングで自分を知り
好きをシゴトにし
子育てしながら自己実現🙆♀️
わたしが心から良いと思う
本質的で、根本的に
˗ˏˋ 人生よくなるよー ˎˊ˗ってことを
皆さんにお伝えすることを
ライフワークとしています♡
マイナスをプラスに変える力。
0→1をクリエイトしていく力が得意。
女板松岡修造。生粋の健康オタク。
温泉とお料理と学ぶことが大好き☺︎
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