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こころがもやもやした時にやっていること

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00:00 心のもやもやの消し方についての話 00:38 精神のコントロールの方法 01:39 思考コントロールと感情コントロール 02:44 後ろ向きな考えから脱却する方法 06:10 思考の重要性 06:44 思考コントロール 07:33 感情コントロール 10:52 インナーチャイルドの対話
2023年11月25日
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